Hakkında herşey hamile yogası
Pelvis kasları da tevellüt yolundaki kaslardır, bunların hızlendirilmesi doğumu kolaylaştırır ve mevlit sonrası küçük abdest torbası sarkması kabil şikayetleri önler.çünkü bu dönemde yalnız fiziksel olarak bileğil hissî ve ruh bilimsel olarak da iyileşme sürecindesiniz.Belli bir gebelik haftasından sonra (alelumum 28. haf